14 de setembro de 2017

Acordar cedo torna você mais produtivo, entenda o por que!

Josh Davis é o nome do escritor da obra Two Awesome Hours: Science-Based Strategies to Harness Your Best Time and Get Your Most Important Work Done. […]
15 de agosto de 2017

Saiba como ser mais produtivo de manhã

Você está no seu melhor sono, sonhando com aquele friozinho da serra e muito bem agasalhado. De repente, um som surge no meio do seu sonho […]
2 de agosto de 2017

Minimalismo – Como aderir ao estilo de vida do desapego!

De  acordo com o dicionário da língua portuguesa, a palavra minimalismo significa princípio de reduzir ao mínimo o emprego de elementos ou recursos. Em outras palavras, […]
26 de julho de 2017

Dieta Cetogênica – Saiba como funciona!

Para você que sofre só de pensar que irá cortar das suas refeições alimentos como carnes, ovos ou queijos, sabia que é possível encontrar a maneira […]

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