10/01/2014

Dietas da moda prejudicam o coração

Restrições alimentares estão intimamente ligadas a danos à saúde Estudos já comprovaram que as dietas da moda, com restrições alimentares podem causar danos à saúde. Além […]
10/01/2014

Ano Novo sem gordurinhas

Dieta detox já: alimentos que vão ajudar a eliminar os excessos das festas e começar o ano com todo o “gás” Festas de fim de ano […]
06/01/2014

Sucos da moda

Suco verde, vermelho, rosa… As misturas funcionam e nunca estiveram tão em alta como agora Virou mania entre famosas e adeptas da vida saudável. Os sucos […]
03/01/2014

Malhação reinventada

Novas modalidades de exercícios surgem para satisfazer quem já cansou da musculação tradicional Você já vem pegando pesado nos treinos faz tempo e agora cansou da […]