19 de janeiro de 2018

10 receitas FIT super práticas para fazer em casa!

Com o corre corre diário não é fácil manter a dieta, muito menos cozinhar ou ter um tempinho para elaborar um prato saboroso e que satisfaça […]
12 de janeiro de 2018

10 pratos típicos da culinária nordestina para fazer em casa!

Além das praias paradisíacas e das festas de carnavais mais marcantes, o nordeste brasileiro oferece uma lista gigantesca de variedade gastronômica. E muitas dessas comidas, por […]
29 de dezembro de 2017

10 saladas diferentes e deliciosas para comer sem culpa!

Você sabia que 30% do seu prato deve ter legumes, verduras e vegetais? Isso mesmo, é essencial que haja um equilíbrio de ingredientes nas suas refeições. […]
22 de dezembro de 2017

Ano Novo – 8 receitas para uma ceia inesquecível!

Ê época deliciosa! Literalmente, não é mesmo? Já estão nos preparativos das compras para as ceias de natal e ano novo? O Pátio Hype não podia […]

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