Saúde

15 de janeiro de 2018

Conheça quatro hábitos que ajudam a controlar a ansiedade!

Se você costuma perder noites de sono preocupado com algo, perde o foco nos seus objetivos e não consegue se concentrar no seu trabalho. O Pátio […]
9 de janeiro de 2018

7 dicas simples para melhorar a vida!

Muitas vezes, você não percebe que uma simples atitude pode melhorar o seu dia. O mais interessante, é que essas ações tendem a ser óbvias e […]
5 de janeiro de 2018

Saúde Mental – Conheça seis dicas para fortificá-la em 2018!

Normalmente as pessoas tendem a buscar por objetivos físicos, como ir a academia, iniciar uma dieta. E esquecem que a saúde mental também faz parte do […]
3 de janeiro de 2018

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Ficou animado com essa notícia, não é mesmo? hahah! Uma pesquisa foi publicada no periódico científico europeu, Heart, especializado em temas relacionados ao coração.  E, de […]
2 de janeiro de 2018

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29 de dezembro de 2017

10 mudanças no corpo durante a gravidez!

Um dos períodos mais importantes na vida de uma mulher, é a gestação. Cada dia, cada semana, cada mês um sentimento diferente, uma nova descoberta. Porém […]