Saúde

28 de fevereiro de 2018

Meditação – 6 aplicativos para te ajudar a controlar a ansiedade!

A ansiedade surge a partir de preocupações e medos em relação ao futuro e que cada dia que passa, é alimentada pela sua mente. E quando […]
19 de fevereiro de 2018

Dependência do Celular – 8 incentivos para diminuir o consumo!

De acordo com estudiosos, em média, os brasileiros tendem a usar o celular três horas por dia. No mundo, são mais de 7 bilhões de aparelhos […]
16 de fevereiro de 2018

Conheça os nove melhores alimentos que fortalecem o sistema imunológico

Todos sabem que é essencial manter uma alimentação saudável e balanceada, para que o seu corpo possa se defender das enfermidades que possam surgir. Por isso, […]
15 de fevereiro de 2018

10 mudanças no corpo durante a gravidez!

Um dos períodos mais importantes na vida de uma mulher, é a gestação. Cada dia, cada semana, cada mês um sentimento diferente, uma nova descoberta. Porém […]
13 de fevereiro de 2018

Insônia – Conheça a técnica que vai te ajudar a controlá-la!

De acordo com a Associação Brasileira de Sono, 73 milhões de brasileiros tem dificuldades para dormir e outras 11 milhões só adormecem com a ajuda de […]
8 de fevereiro de 2018

Ozonioterapia – Conheça a técnica que alivia dores, inclusive as crônicas!

Ozonoterapia ou ozonioterapia é um tratamento de medicina alternativa feito com ozônio medicinal, ou seja, uma mistura de ozônio e oxigênio. Para esclarecer melhor, o tratamento […]