20 de abril de 2017

12 verdades e mitos de beleza!

No mundo da beleza, tem muita dica que não tem nada de verdadeira! Vem descobrir quais são falsas e quais valem a pena seguir!
3 de março de 2017

Sal e sódio – Conheça suas diferenças e perigos para a saúde

Muitos acreditam que o sal e o sódio são semelhantes em suas características. Isso acontece pelo nome dado ao sal de cozinha ou cloreto de sódio. […]
21 de fevereiro de 2017

Fome oculta – Saiba quando a vontade de comer pode ser doença

Você acabou de comer um pratão de feijoada ou sair de um rodízio de massas e mesmo assim continua com uma vontade compulsiva de comer mais alguma […]
12 de janeiro de 2017

Alimentação pré e pós-treino: o que consumir?

Com a chegada da estação mais quente do ano, muitas pessoas aproveitam para retomar os cuidados com a forma física. Entretanto, o que muita gente ignora é que […]

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