17 de outubro de 2018

Descubra como os gatilhos emocionais fazem você comer demais

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11 de outubro de 2018

Lanche Noturno – Saiba quais são as recomendações dos nutricionistas!

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7 de fevereiro de 2018

Entenda a razão pela qual o estresse pode te engordar!

Você já reparou que uma das técnicas para esquecer um pouco o dia estressante é se entregando a comida? Seja uma barra de chocolate ou um […]
30 de novembro de 2017

Comer rápido demais faz mal para a saúde, entenda!

Se a sua avó, mãe ou tia sempre falou para você comer devagar, elas acertaram. Pois o fato de você comer rápido demais pode resultar em […]

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