28/02/2024

Depressão jovem – Dicas para evitar o problema

Atualmente, estudos mostraram que os problemas de saúde mental em adolescentes e crianças dobraram durante a pandemia. Por isso, é necessário preparar as crianças desde cedo […]
16/09/2022

Autoestima baixa – Sintomas e como tratar

Todo mundo já teve seus momentos de autoestima baixa, não é mesmo? Uma das melhores sensações da vida é se sentir feliz consigo e se aceitar. […]
12/09/2022

Setembro Amarelo: 3 filmes sobre saúde mental para ver na Netflix

Estamos em plena campanha Setembro Amarelo. O mês é dedicado a projetos de prevenção ao suicídio, esclarecimento sobre a depressão, ansiedade e outras doenças psicológicas e, […]
26/05/2022

Saúde – 5 formas alternativas de tratar a ansiedade e a depressão

Não é preciso falar que a depressão e a ansiedade são o mal do século não é mesmo? Todos já tivemos nossos dias cabisbaixos. Isso porque, […]