18 de setembro de 2017

Dica do dia – Livro “30 Dias Para Mudar” na Cultura!

Como é a sua relação com a comida? Em tempos de rotina corrida e meio maluca, muito poucas pessoas param para realmente pensar no assunto, mas […]
18 de setembro de 2017

Receita do dia – Tomates recheados com frango ao forno

Começo de semana é sempre tempo de regrar um pouco mais a alimentação, mas receitas criativas e práticas fazem da temida “dieta”bem menos sofrida, não é […]
21 de agosto de 2017

Receita do dia – Hamburguer de Quinoa Fácil

Segunda-feira! Dia de começar a semana com o pé direito e, claro, de olho na balança, após os excessos do fim de semana! hahaha! Mas mesmo […]
18 de agosto de 2017

7 delícias de até 300 calorias!

Final de semana chegando e você só pensa em como vai ser difícil controlar o desejo de enfiar o pé na jaca. Jogar todo o esforço […]

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