Você sabia que o treinamento funcional aliado ao triathlon ajuda na prevenção de lesões musculares, melhora a postura e desenvolve várias capacidades físicas, além de contribuir […]
Você – assim como a maioria das mulheres – quer perder aqueles quilinhos indesejados que teimam e permanecer alojados na cintura e nos quadris, mas já […]