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Tai Chi Chuan: de bem com o corpo e a mente!

O Centro Dragão do Mar de Arte e Cultura recebe todas as terças e quartas-feiras, sempre a partir das 16h30, aulas de “Tai Chi Chuan”. A arte milenar tem origem chinesa e hoje conta com praticantes por todo o mundo.

Sua prática é muito apreciada, principalmente no ocidente, por sua relação com a meditação e com os benefícios que proporciona a saúde! Ideal para quem tem o cotidiano atarefado das grandes cidades. É um referencial de equilíbrio e tranquilidade! Com seus movumentos leves, lentos, suaves e circulares é considerado uma verdadeira arte de meditação em movimento.

As aulas de “Tai Chi Chuan” são indicadas para todas as idades, inclusive para idosos. Se você ficou interessado nesta arte milenar que alia suavidade e leveza é só ir até a Praça Verde do Dragão do Mar. As aulas são gratuitas e abertas ao público!

 

Serviço
Tai Chi Chuan no Dragão do Mar
Datas: todas as terças e quintas, às 16h30.
Local: Praça Verde do Centro Dragão do Mar de Arte e Cultura.
Acesso livre.

 

Foto: Reprodução

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