No próximo domingo (05), acontece a primeira fase de provas do Exame Nacional do Ensino Médio (Enem). E para ajudar aqueles que estão ansiosos com a proximidade das provas, o Hype pegou algumas dicas que a Prefeitura de Fortaleza preparou para orientar os estudantes neste período.
Calma e confiança
A confiança é um ponto chave! Durante a prova, respire fundo, faça pequenas pausas e, se necessário, retome a avaliação com confiança. Acima de tudo, evite distrações, priorize as questões mais fáceis e mantenha a calma para recarregar sua mente.
Cuidado com os horários
É importante estar ciente do horário e do local da prova! Para evitar contratempos, a organização do Enem recomenda que os alunos cheguem com antecedência ao local de prova. Os portões abrem às 12h e fecham às 13h, e as provas começam, pontualmente, às 13h30, no horário de Brasília. No primeiro dia (05), os exames seguem até 19h, e no segundo dia (12), até 18h30.
Revisão na medida
Caso você opte por revisar as matérias na véspera, a Prefeitura De Fortaleza realiza, nos dias 4 e 11 de novembro, os aulões do Academia Enem para estudantes que escolheram estudar um dia antes do exame. Os aulões acontecem no Cuca José Walter, das 13h às 17h30, e os portões abrem a partir das 12h.
Saiba que é normal sentir nervosismo, ter ansiedade e pensamentos negativos, mas hábitos saudáveis podem ajudar a enfrentar melhor essa fase. Alimente-se bem, assegure-se de dormir adequadamente e confie nos seus esforços!
Fotos: Reprodução / Fonte: Academia Enem
