Se você costuma acompanhar a rotina de exercícios diários das celebridades, já deve ter notado que algumas delas estão aderindo a acroioga, uma mistura de ioga e acrobacias. Gisele Bündchen, Izabel Goulart, Grazi Massafera e Preta Gil fizeram poses que exigem muito equilíbrio, elasticidade e concentração. Elas foram levantadas pelos pés do instrutor pela barriga e tiveram que se equilibrar e ficar com a coluna ereta em 90° perfeitos ou segurando as própria pernas fazendo uma “ponte invertida”.
A acroioga é ideal para quem já tem uma prática na ioga convencional. Gisele Bündchen, adepta dos exercícios físicos, surpreendeu os fãs ao postar no Instagram uma foto em que aparece “voando” durante uma aula com Kadri Kurgun, expert na modalidade que virou febre entre as famosas. “É muito divertido”, garantiu a modelo. Além da übermodel, Preta Gil, Izabel Goulart e Grassi Massafera também foram clicadas praticando acroioga. E você, se arriscaria?
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