Em plena pandemia, às vezes a gente precisa de um incentivo a mais para manter hábitos saudáveis, não é mesmo? Afinal, tem horas que bate um desânimo, uma vontade de compensar a ansiedade na comida, uma preguiça de fazer exercícios… E está tudo bem, afinal, cada pessoa tem uma forma de lidar com os sentimentos nesse período. Mas, e se você ganhasse uma recompensa cada vez que conseguisse manter uma rotina saudável? Pois tem um aplicativo que faz justamente isso!
O RadarFit foi desenvolvido por uma startup e chegou com a ideia de ser uma espécie de videogame do bem estar. Isso porque ele propõe um sistema de recompensas cada vez que a pessoa pratica hábitos saudáveis. Lançado em 2019, o aplicativo já conta com cerca de 40 mil usuários. Ele funciona através de um sistema que dá recompensas cada vez que o usuário pratica algum exercício ou mantém algum hábito saudável. Ao final, as recompensas poderão ser trocadas por prêmios físicos.
E como ganhar prêmios mantendo hábitos saudáveis?
O sistema de funcionamento do RadarFit é bem simples. “As pessoas se cadastram colocando o perfil físico, altura, idade, gênero, e selecionam o objetivo final. A partir do perfil físico e do objetivo final do usuário, a nossa inteligência artificial, uma automação feita por um nutricionista e um educador físico, personaliza tarefas saudáveis”, explica Jade Utsch , uma das sócias do aplicativo em entrevista à Revista PEGN.
Ou seja, o usuário ganha “tarefas saudáveis” para cumpri ao longo do dia. E a cada tarefa cumprida, ele ganha moedas virtuais que, futuramente, poderão ser trocadas por prêmios que vão desde ingressos de cinema até uma TV Smart. Quando mais hábitos saudáveis realizados, maior a premiação. Para isso, é preciso que o usuário registre uma imagem do que está fazendo. POr exemplo: se a missão é beber mais água, o usuário tira uma foto sua bebendo água. Então, uma Inteligência Artificial analisa a imagem e se a tarefa for dada como cumprida, a recompensa virtual é liberada.
Uma forma e tanto de fazer exercícios e outras coisinhas simples, mas que deixam nossa vida bem melhor, não é mesmo?
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