14/12/2016

Dicas para preparar uma ceia de Natal saudável

O final de ano já está aí e logo será hora de se reunir com a família e amigos para a tão esperada ceia de Natal. Ela, […]
13/12/2016

10 coisas que dão mais prazer e recompensa emocional do que comer

Estatísticas divulgadas recentemente pelo IBGE mostram que a maioria dos brasileiros abusam do sal, açúcar e gordura. Uma das causas desse exagero tem nome: comer por […]
12/12/2016

Preguiça de malhar? A ciência pode explicar o que acontece

Todo mundo sabe que precisa se exercitar com frequência se quiser manter a saúde ao longo dos anos, não é mesmo? No entanto, por mais que saibamos […]
08/12/2016

Dicas de destinos brasileiros para curtir os feriadões de 2017

Faltando pouco menos de um mês para o ano de 2016 chegar ao fim, muita gente já está de olho nos feriados prolongados que 2017 trará. Serão cinco, […]