O que fazer para deixar o cérebro em forma você já sabe, mas agora a ciência traz maneiras mais simples e divertidas para ficar mais inteligente
Jogar palavra cruzada, sudoku e aprender outro idioma você já sabe que deixa o cérebro mais ativo, mas agora a ciência descobriu caminhos mais simples e divertidos para você ser mais inteligente. Você com certeza vai deixar de lado os monótonos jogos de sudoku e palavra cruzada e adotar as dicas.
Seja o filho mais velho
Ok, não dá para mudar o destino. Mas dá para comemorar se você for o filho mais velho. A Universidade Estadual da Flórida analisou as habilidades nos primeiros anos escolares e descobriu que os primogênitos levam a melhor em relação aos filhos do meio. Se você for o caçula, também pode comemorar, os mais velhos nem sempre conseguem ultrapassá-los.
Seja mal humorado
Agora você não precisa forçar o bom humor, pode ficar mal humorado sem culpa. Uma pesquisa australiana reuniu alguns voluntários para assistir a filmes que os deixavam de proposito de bom ou mau humor. Eles passaram por testes de raciocínio psicológico logo depois e os mal humorados se saíram melhor, cometeram menos erros e se comunicaram melhor. De alguma forma, o mau humor potencializa o processamento de informações no cérebro.
Coma chocolate
Os médicos da Universidade Harvard pediram que 60 idosos para tomar durante um mês duas xicaras de chocolate quente por dia. Os médicos constataram que eles se saíram melhor em testes de memoria e raciocínio ao final do prazo. O chocolate melhora o fluxo sanguíneo no cérebro, fazendo com que ele trabalhe melhor. Para você não ter duvidas, o cardiologista Franz Messerli descobriu que de onde mais saem vencedores do Prêmio Nobel vem de países que são grandes consumidores de chocolate. E tem mais: quanto maior o consumo de chocolate por habitantes, maior o numero de gênios com o Nobel, a cada 10 milhões de pessoas.
Não coma carne
Pesquisadores da Universidade de Southampton no Reino Unidos analisaram a dieta e o QI de oito mil voluntários durante 20 anos. Eles chegaram a conclusão que os vegetarianos levaram a melhor por cinco pontos nos testes. E ainda contavam com os melhores empregos e mais diplomas de curso superior. Os motivos ainda não estão claros, mas os pesquisadores acreditam que a dieta vegetariana pode aumentar a capacidade cerebral.
Pense em sexo
Estudiosos da Universidade de Amsterdã descobriram que quando você pensa em sexo, o seu cérebro ativa uma área feita especialmente para facilitar o processo de reprodução. Então você fica mais atento e se dá conta de alguns detalhes que passaram despercebidos antes. Homens e mulheres resolveram problemas de lógica e matemática e os que pensaram em sexo alcançaram pontuações mais altas. Por isso, antes de uma reunião chata capriche na cena imaginária de sexo.
E ai, você acha que é possível se tornar mais inteligentes com essas dicas?
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