Saúde

30 de novembro de 2020

Ginastica laboral – 5 exercícios para fazer durante o trabalho!

Quem nunca sentiu dor nas costas depois de um longo dia de trabalho, não é mesmo? Para evitar tais problemas, confira aqui a lista que o […]
25 de novembro de 2020

Dicas para lidar com a frustração!

Quem nunca se sentiu frustrado, não é mesmo? esse sentimento vem da impotência que nos acomete quando desejos ou expectativas não são realizados. E para te […]
17 de novembro de 2020

Coração de ferro – 5 dicas para cuidar da saúde cardiovascular!

Você sabia que 30% dos óbitos no brasil são causados por doenças cardiovasculares? Para evitar futuros problemas, o Pátio Hype preparou 5 dicas para aumentar sua […]
16 de novembro de 2020

Amamentação e anticoncepcional –o guia completo!

Para evitar uma nova gravidez, o anticoncepcional é sempre a melhor opção para quem está de volta à atividade sexual, após o período pós-parto, não é […]
11 de novembro de 2020
ansiedade destacada

Conheça a técnica para controlar a ansiedade em 2 minutos!

A ansiedade é um dos principais desequilíbrios psicológicos dos últimos tempos. Por isso, o Pátio Hype preparou uma técnica para te ajudar a diminuir a tensão […]
28 de outubro de 2020

Terceira idade – Dicas para preservar a saúde mental!

 Engana-se quem pensa que somente o corpo sofre as consequências do tempo.  É necessário também ter cuidados com a saúde mental, de forma a preservar o […]