Saúde

6 de abril de 2020

5 dicas para tornar as manhãs mais produtivas!

Para algumas pessoas acordar cedo, é algo natural e super fácil. Porém, para outras, essa é uma das tarefas mais difíceis e ainda assim, depois de […]
2 de abril de 2020

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Você deve estar se perguntando como a fisioterapia trabalha no combate da dor de cabeça, certo? A postura, por exemplo, de pessoas que trabalham em frente […]
2 de abril de 2020

5 dicas para ter o coração mais saudável

De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS) o acidente vascular cerebral (AVC) e a doença cardíaca causam em torno de 17 milhões de mortes […]
30 de março de 2020

Cérebro – Conheça quatro aplicativos para exercitá-lo!

Você sabia que 2% do peso de todo o seu corpo é do cérebro? E que 20% da sua energia é consumida por ele? Isso mesmo, […]
30 de março de 2020

Aprenda a fazer uma automassagem para combater o estresse, a ansiedade e a depressão

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24 de março de 2020

Conheça sete terapias naturais para diminuir a ansiedade!

Muitas responsabilidades, obrigações e pouco tempo para dar conta de tudo. Quem aqui já passou por situações como essa, em que é quase impossível manter a […]