Crianças e tecnologia | Como equilibrar o uso de telas no dia a dia

Acontece|Câmara Municipal de Fortaleza

Com o avanço da tecnologia, o uso de telas tem se tornado cada vez mais presente na rotina das crianças. Brincadeiras ao ar livre, com amigos ou com bonecos, têm sido frequentemente substituídas por longos períodos diante de celulares, tablets, televisores e outros dispositivos eletrônicos.

Embora o uso das telas possa parecer uma solução prática para pais e mães que precisam de tempo para outras tarefas, essa exposição prolongada pode trazer impactos negativos ao desenvolvimento cognitivo e emocional das crianças. A psicóloga Larissa Lobo, coordenadora de Saúde Mental da Câmara Municipal de Fortaleza, faz um alerta sobre os riscos.

Segundo Larissa, o cérebro infantil está em constante formação, e suas reações emocionais são diferentes das de um adulto. Ela destaca que conteúdos como jogos violentos ou vídeos com estímulos visuais intensos podem sobrecarregar a mente da criança com excesso de informações.

A psicóloga também chama atenção para o tipo de conteúdo acessado, especialmente em redes sociais como o TikTok, com seus vídeos curtos e rápidos. Para minimizar os riscos, Larissa recomenda que os pais estabeleçam horários definidos para o uso das telas, sempre com acompanhamento e controle parental. Além disso, ela sugere que os responsáveis participem desses momentos, por exemplo, jogando com os filhos, promovendo assim uma interação mais saudável e segura com a tecnologia.

Por isso, é fundamental que o uso da tecnologia seja equilibrado e acompanhado de perto pelos responsáveis. O envolvimento da família faz toda a diferença para um desenvolvimento das crianças!

Fotos: Reprodução / Fonte: Cmfor

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