Muitas pessoas já passaram ou estão passando por uma fase difícil com os seus pés. Problema bastante comum entre homens e mulheres com pés secos, as rachaduras na região podem aparecer por fatores externos, como clima quente e seco, por hábito, como andar descalço, ou até mesmo por problemas genéticos ou alguma doença.
Enfim, seja qual for o motivo, este é um problema muito chato e comum. Devido a isso, o No Pátio resolveu trazer algumas dicas de receitinhas que são bastante eficazes na hora de resolver o problema das rachaduras nos pés. Afinal, quem não deseja ter pés suaves e macios?
– Leite e bicarbonato de sódio
Nesta receita, você vai utilizar dois ou três copos de leite e um pouco de bicarbonato de sódio. Primeiro coloque o leite para esquentar (o leite também pode ser em pó). Em seguida, despeje-o na bacia que vai colocar seus pés. Mergulhe os pés no leite por cinco minutos. Feito isso, jogue nos pés (com eles ainda mergulhados no leite) um pouco de bicarbonato de sódio e massageie-os levemente. Descanse os pés no leite por mais cinco minutos. Depois, é só enxugá-los com uma toalha.
– Pasta de arroz
Moa um punhado de arroz até obter uma farinha fina e adicione algumas colheres de mel e vinagre de maçã o suficiente para obter uma pasta grossa. Para moer o arroz, basta colocar num pacotinho e bater com o martelo até virar pó ou bater no liquidificador. Se as rachaduras forem muito profundas, adicione uma colher de azeite de oliva. Mergulhe os pés em água morna por 20 minutos e faça uma massagem suave com essa pasta. Pode deixar a pasta nos pés, só tire o excesso. Se o pé estiver com a pele muito grossa, à medida que for sarando, dá para ir lixando até que fique fininho e curado.
– Mel e azeite
Você vai precisar de um xícara de mel, duas colheres (sopa) de azeite de oliva e de água morna. Coloque uma quantidade de água morna numa bacia – de maneira que seja possível cobrir os pés. Acrescente o mel e o azeite na água e misture. Mergulhe os pés na água por 20 minutos e depois massageie. Caso a pele esteja muito grossa, à medida que for sarando, você pode lixar para deixar o calcanhar mais fino.
Ao primeiro sinal de rachaduras nos pés, é bom começar a seguir os tratamentos naturais mencionados acima para que os seus pés fiquem macios e suave. Também é importante manter o seu corpo sempre bem hidratado, bebendo bastante água e seguindo uma dieta rica em ácidos graxos e ômega 3.
Lembrando que as dicas que o No Pátio traz nesta matéria são apenas para ajudar você a solucionar o problema de rachadura nos pés com tratamentos caseiros. Elas não substituem a consulta com um especialista.
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