Desejo sexual em alta sempre é o sonho de consumo de muitos casais. Mas, nem sempre isso acontece. Claro, nos primeiros meses ou anos de relacionamento é natural que a chama esteja maior. Mas, com o passar do tempo, as coisas entre lençóis esfriam e o sexo surge em segundo plano. Por um lado, deixar que o sexo seja algo nem muita importância na vida do casal é um grande erro.
Nada de ficar andando pela casa com camisola velha, despenteada e deixar de fazer aquela make quando for sair com seu amado. Entretanto, não é apenas o lado visual que conta na hora de despertar mais desejo sexual no seu parceiro. Os alimentos são outros grandes truques para aumentar o tempo de ereção, a lubrificação e até mesmo ter orgasmos mais intensos.
Então, para dar um Up na vida sexual e fazer a cama pegar fogo, que tal incluir determinados alimentos na sua dieta? O No Pátio sugere alguns:
Banana
Por ser riquíssima em magnésio, a banana possibilita a vasodilatação e, consequentemente, melhora e muito o desempenho sexual. Ah! Nada de pensar duas vezes antes de comer a fruta com medo das calorias. Afinal de contas, você vai ter muito tempo para perder calorias depois!
Chocolate
Hum! Quem resista a uma boa barra de chocolates? Agora, mais um motivo para cair em tentação: o alimento contém serotonina, que aumenta a sensação de prazer e felicidade. Isso acontece devido a presença da faniletilamina, que induz as boas sensações.
Sorvete de baunilha
Com elevados níveis de cálcio e fósforo, o sorvete de baunilha é ótimo para a musculatura e dão uma mãozinha extra para o seu parceiro na hora de controlar a ejaculação. Sem falar que pode gerar orgasmos super intensos! Isso mesmo! Agora, toda hora é momento de tomar sorvete!
Morango
Ótimo para despertar os sentidos olfativos, o morango eleva o desejo sexual em homens e mulheres. Sem falar que o formato da fruta manda uma mensagem subliminar relativa ao sexo. Nada melhor que um moranguinho de sobremesa, não é mesmo?
Mamão
Quem diria que o mamão pode ser um excelente aliado a sua vida sexual! Pois bem. A fruta contém estrogênio, que eleva consideravelmente a vontade de fazer sexo. Não podemos deixar de citar que o mamão faz muito bem a saúde. Então, dois excelentes benefícios.
Mel
Para aumentar os níveis de testosterona, nada melhor que inserir o mel na sua dieta. O alimento faz uso do estrogênio para aumentar a taxa do hormônio. Além de gostoso, estimula uma vida mais feliz entre quatro paredes!
Carne
Se você está a base de salada há tempos pensando apenas na balança, está mais do que na hora de mudar seus hábitos. Afinal de contas, é comprovado que as carnes são ricas em dopamina e norepinefrina, substâncias químicas cerebrais que auxiliam no aumento da sensibilidade. Sendo assim, ingerir carne ajuda e muito na hora H.
Frutos do mar
Por serem ricos em zinco, os frutos do mar são ótimos para dar aquela mãozinha extra quando o assunto é lubrificação feminina. Ah! Outra super novidade é que eles ainda são aliados a fertilidade masculina. Que tal um jantar regado a muitos frutos do mar?
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