Quem nunca morreu de preguiça de começar uma faxina no quarto que atire a primeira pedra. Ao som de uma música bem animada, a coisa pode até se tornar divertida, mas dar o primeiro passo para começar a arrumação é sim uma coisa muito difícil.
Para te ajudar a deixar a preguiça de lado e finalmente colocar a mão na massa, a ciência comportamental descobriu algumas técnicas que podem induzir seu cérebro a terem uma inexplicável vontade de deixar tudo limpo.
Cientista de comportamento, Paul Dolan também é autor do livro Happiness by Design: Change What You Do, Not How You Think, que fala sobre um estudo de 2005 que mostra que aquele cheirinho de citrus que fica depois que a gente limpa a casa pode induzir a mantermos o ambiente limpo.
Para o estudo, cientistas convocaram participantes e os dividiram em dois grupos. Um grupo foi colocado em uma sala com cheirinho de citrus, e o outro em uma sala sem o cheiro. Para completar, deram a todos os participantes biscoitos bem quebradiços, que faziam bastantes farelos.
Enquanto o grupo que estava na sala cheirosa parava de comer para limpar as migalhas a toda hora, o grupo da sala de aroma neutro nem se incomodou com a sujeira e parou para limpar, em média, uma vez só.
Dentre os dois grupos apenas um participante afirmou estar sentindo o perfume do produto de limpeza, e nenhum deles relatou estar preocupado, de fato, em deixar tudo limpo. Isso significa que a decisão de manter o ambiente em ordem ou não foi tomada em nível inconsciente.
Sendo assim podemos concluir que, borrifar produtos de limpeza com cheiro bom ou aromatizante de ambiente pela sua casa, de preferência com cheiro de citrus, já que esse foi o aroma testado pela equipe do estudo, pode te ajudar a manter tudo limpo.
O cientista ainda contou ao site NYMag que existem outras técnicas para enganar o cérebro para deixar tudo limpo, são elas: deixar os produtos de limpeza fora do armário e à vista, contar a todo mundo que você vai fazer faxina em determinado dia e horário, ele explica que compromissos públicos funcionam melhor. Você também pode convidar amigos pra visitarem sua casa, você se sentirá motivado a limpar só porque vai receber gente no seu lar.
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