Você é daqueles que odeia fazer hora extra e sempre se sente infeliz quando seu chefe pede para você ficar um pouquinho além do seu expediente? Pois saiba que isso não é uma coisa boa para sua saúde! Um estudo médico publicado recentemente na revista científica “PLoS One” revela que quem faz hora extra regularmente tem o dobro de risco de ter depressão grave, comparando com quem trabalha apenas oito horas diárias!
A pesquisa coordenada por Marianna Virtannen, da University College, revela que quem trabalha mais de 11 horas por dia corre risco de ter uma séria depressão! Os pesquisadores acompanharam mais de dois mil funcionários públicos do Reino Unido e não considerou fatores como estilo de vida e a profissão dos participantes do estudo.
“Embora uma hora extra de vez em quando seja boa tanto para o indivíduo quando para a sociedade, é importante reconhecer que trabalhar horas demais também está associado a um risco maior de depressão grave”, explica Virtannen, coordenadora da pesquisa.
E você o que achou deste estudo, será que trabalhar demais pode trazer riscos à saúde?
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