Mantenha a calma, reacenda o desejo e garanta uma vida sexual ativa e de qualidade
Todas as pessoas tem um apetite sexual diferenciado e há um padrão de normalidade que todos possam seguir. Comparações te prejudicam. Todo mundo tem o seu padrão e o que não pode acontecer é ele mudar de uma hora para outra. Algumas doenças podem estar atrapalhando, como colesterol alto, hipotireoidismo, glicemia e hipertensão. Mas também existem outros fatores.
Reserve um momento para o casal. Conseguimos encaixar todos os compromissos na nossa agenda, por que tem que ser tão difícil arrumar tempo para namorar? Vocês dois podem se revezar na tarefa de fazer de atiçar o outro com surpresas. Reforce sua vida sexual com o parceiro! Em pesquisa realizada em 2005, foi descoberto que a libido feminina é atribuída a vários fatores do dia a dia. Por isso, o parceiro precisa incentivar a mulher com elogios, beijos e carinhos.
A vontade de transar não vem do nada. É preciso pensar e até aprender sobre sexo para poder ter mais vontade de fazer. Leia, veja filmes, fale com os amigos, parceiro. Descubra fetiches e do que você gosta ou não na cama. Uma rotina estressante também afeta a libido. Portanto, se os dias estão corridos demais, arrume um tempo para relaxar e desacelerar e assim tem mais prazer na cama.
As rapidinhas podem até ter o seu papel em uma relação sexual saudável. Enquanto para os homens, a penetração é o que interessa. Para as mulheres, o orgasmo só chega com um conjunto que inclui beijos, caricias e amassos. Isso porque as mulheres precisam de tempo para ficarem totalmente lubrificadas e com a dilatação ideal da vagina. Portanto, nada de apressar as coisas ou o prazer não vai ser alcançado e a vontade de fazer poderá diminuir.
Mas nada adianta se preparar se a conversa e o relacionamento com o parceiro não vai bem. Uma boa conversa deve ser o ponto inicial para uma mudança na vida a dois. A conversa é importante para continuar em conexão com os desejos do parceiro. O que poderia ser interessante no passado, pode não ser mais hoje. Não tenha medo de discutir os seus desejos com o parceiro.
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