Muita gente está tomando, e muitas outras falando sobre ele, mas você sabe que shake é esse? Você sabe como ele realmente age no corpo e quais os benefícios que ele te proporciona? Procurando essas respostas, o No Pátio entrevistou a responsável por um dos Espaços Vida Saudável da Herbalife em Fortaleza.
A empresa de nutrição saudável Herbalife surgiu na década de 80 e de lá para cá já tem mais de 2,3 milhões de distribuidores independentes espalhados por 75 países. O objetivo da empresa é mudar a vida das pessoas e o compromisso é o de oferecer produtos de qualidade a seus consumidores.
Quem opta por tomar o shake, geralmente busca perder peso com saúde e nutrição. Por isso, embarcamos na missão de descobrir o que exatamente tem no tão famoso shake! Ficou curioso? A gente te conta! O shake da Herbalife é composto pelo pó para shake, leite semidesnatado e a proteína, que é a garantia de poder substituir uma refeição.
“Ele é até melhor que uma refeição, porque ele tem tudo que nós precisamos, o que não encontramos em uma refeição do dia a dia e são só 204 calorias”, completa Fernanda, responsável pelo Espaço Vida Saudável da Porão Multistore.
É através do Espaço Vida Saudável que as pessoas podem adquirir o shake e outros produtos como chá, barras de proteína e a linha de cuidados externos, como hidratantes e desodorantes. No local que visitamos, o shake custa R$ 9. Os sabores são nove: chocolate, milho verde, frutas tropicais, morango, baunilha, baunilha cremosa, cookies, pina colada e cappuccino.
“O que eu gosto no shake é a variedade de sabores que ele tem”, afirma Vanessa Cavalcante, usuária dos produtos Herbalife.
Ainda não sabe se pode aderir a moda? Também procuramos saber quais as contra indicações e segundo Fernanda, eles não são adequados para grávidas e lactantes com o objetivo de emagrecer, já que essas mulheres precisam de uma dieta até um pouco mais calórica para o desenvolvimento do bebê e amamentação dele, mas, para ela, não há problema em tomar o shake uma vez por dia. Ainda de acordo com Fernanda, crianças, adolescentes e idosos podem tomar o shake se tiverem recomendação médica. Seguindo essas dicas, você manterá sua qualidade de vida sem comprometer a saúde.
Depois da conversa, hora de dar aquela provadinha, não é? O escolhido para provarmos foi o shake de morango. A bebida, servida bem gelada e com o gosto docinho da fruta, a tornam quase que irresistível. Não podemos deixar de falar no cuidado e carinho na hora de servi-lo. Os copos vêm personalizados com o nome de cada cliente e alguns desenhos. O espaço é ainda um convite à integração. As mesas dispostas para três ou quatro pessoas não deixam ninguém sem companhia.
“O bacana de ter um espaço de vida saudável é que aqui você faz amizade, compartilha dieta, as pessoas dão uma força, pra estimular a prática de atividade física. Isso que é legal, são ‘motivantes’”, diz Fernanda.
Usuária do shake, Vanessa Cavalcante diz que é o modo mais rápido e saudável de emagrecer. E ela dá algumas dicas: “Eu tomei algumas vezes no Espaço da Herbalife e depois passei a fazer em casa mesmo, fazia com iogurte, banana… Botava algumas coisas que eu gostava”.
Não podemos esquecer, porém que se o objetivo é emagrecer, as frutas e acompanhamentos para o shake não podem ser em quantidade significativa para não atrapalhar o processo. Se você quer emagrecer e já tentou de tudo, tente o shake da Herbalife.
“Me trouxe muitos resultados, quando tomei meu primeiro shake tinha 15 anos e perdi 20 kg em 2 meses e alguns dias. E vale a pena sim comprar, e tomar todos os dias, na segunda semana você já vê um resultado na balança”. Com tantos pontos a favor, fica difícil resistir e experimentar o shake, certo?
Serviço:
Espaço Herbalife – Porão Multistore
Av. Dolor Barreira c/ Alberto Sá – Dunas
Tel.: 3067-5389
Fotos: Jéssica Pimentel/No Pátio
