Cansou de ver a escova cheia de fios? Você sabia que algumas medidas simples são capazes de evitar a queda de cabelo? Além disso, existem diversas razões e hábitos do cotidiano que podem estar causando o problema. Por isso, o Pátio Hype preparou essa matéria com dicas de como evitar a queda do cabelo. Confere aí!
Primordialmente, é importante fazer uma autoanálise da sua rotina e dos seus cuidados com os fios. Dito isso, veja como tem sido a higienização dos seus cabelos, observe sua alimentação e pense em como anda sua saúde mental
O primeiro passo para evitar a queda de cabelo é lavar os fios regularmente. Isso porque, o couro cabeludo pode acumular sujeira ao longo do dia.
Poluição, sebo natural, produtos capilares, poeira, todas essas substâncias podem se acumular e acabar obstruindo o couro cabeludo, causando a queda dos fios.
Ainda assim, além da queda, outros problemas como a caspa podem surgir. Por isso, lave o cabelo de duas a três vezes por semana, dando enfoque ao couro cabeludo, usando a ponta dos dedos com movimentos circulares.
Em segundo lugar, a nossa alimentação também exerce influência sobre a nossa pele e cabelos. Portanto, alimente-se bem para evitar a queda dos fios. Dê preferência a uma alimentação mais natural, baseada no consumo de verduras, frutas, legumes e proteínas.
Em terceiro lugar, tome cuidado com a forma que você desembaraça o cabelo, assim você não quebra os fios e não agride a raiz. Se os seus fios costumam ficar com muitos nós, então tome cuidado nessa etapa.
Busque sempre desembaraçar na hora do banho, enquanto você passa algum produto condicionante, como algum tipo de hidratante ou até o próprio condicionador.
Ainda assim, nada de usar muita força na hora de desembaraçar, ok? Aposte em um penteado que inicie pelas pontas e vá subindo aos poucosm até chegar a raiz, sempre com movimentos leves e suaves.
No processo de evitar a queda de cabelo, o cronograma capilar deve ser o seu maior aliado! Para isso, construa o seu cronograma de forma que atenda todas as suas necessidades capilares.
Por fim, existem alguns cuidados gerais que podem te ajudar a diminuir a queda dos fios, são eles;
E aí, curtiu? Conta para a gente o que achou e comenta aqui embaixo qual dica mais chamou sua atenção. Lembre-se de visitar o Pátio Hype regularmente e até a próxima!
Fotos: reprodução
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