Você está no seu melhor sono, sonhando com aquele friozinho da serra e muito bem agasalhado. De repente, um som surge no meio do seu sonho e você não sabe de onde ele está vindo, muito menos como desligá-lo. Então você acorda e percebe que aquela música é a do seu alarme.
Ihhh! Você recorre a quem? Aquele velho e conhecido cinco minutinhos ou a função soneca. Esse fato não ocorre por você ser preguiçoso, até porque durante o dia você cumpre todas as suas atividades e compromissos sem fazer nenhum rodeio. Talvez lidar com esse primeiro passo do dia não esteja sendo realizado corretamente.
E para solucionar aquela uma hora a mais de sono, que te faz falta, o Pátio Hype vai te dar aquela forcinha com hábitos diferentes, um novo estilo de vida e mudanças na sua mentalidade.. Assim você conseguirá ser mais produtivo pela manhã. Confere aí!
1. Não lute com o seu sistema biológico
Você sabe que não é produtivo o suficiente no período da manhã, mas quer alcançar seus objetivos e metas. O primeiro passo é você identificar em qual horário você faz melhor o seu trabalho, só assim você conseguirá elevar o seu desempenho.
2.Coloque o seu alarme distante da sua cama
Quando você tem que acordar e aperta o botão soneca, esse é o seu maior erro. Por mais que você coloque-o para tocar no horário exato que deve levantar, acaba caindo na tentação de dormir mais um pouquinho. Se você deixá-lo longe, será menos uma chance desse hábito acontecer.
3.Mantenha uma rotina definida
Organização e entusiasmo são os dois pontos fortes para ser uma pessoa produtiva. Sem organização, você estará sempre em confronto com a sua eficiência e sem entusiasmo, sua mente se cansará mais rápido do que imaginar, antes mesmo das atividades mais complexas.
4.A inspiração trará a sua força
Ao acordar lembre-se do que você fará ao longo do dia, se irá encontrar alguém especial ou se terá aquela festinha surpresa na empresa. Essas lembranças irão te inspirar a acordar mais motivado de manhã. Todos os seus objetivos te fará ter mais ânimo, fazendo com que você lembre como o tempo é algo precioso.
Espante a improdutividade da manhã para longe, lembre-se onde você quer chegar e assim você terá mais tempo para alcançar seus planos. A equipe do Pátio está do lado de cá na torcida, hein?!
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