Você já se pegou pensando sobre que dia da semana é melhor para fazer sexo ou para ter um encontro? E para pedir um aumento ou começar a nova dieta? Todo mortal (normal) já teve dúvidas em relação a decidir sobre o melhor dia para realizar alguns fatos importantes ou iniciar atividades pendentes, não é mesmo?
Por isso, o No Pátio vem desmitificar o culto de “sextas-feiras maravilhosas e segundas-feiras horríveis” apresentando estudos que relacionam cada dia da semana como o período ideal para realizar alguns fatos cotidianos. Confira esse levantamento, no mínimo curioso, que realizamos!
O MELHOR DIA PARA…
◊ Sair com alguém
Marque aquele encontro amoroso para a quinta-feira. A justificativa para ela ser o melhor dia é fisiológica: segundo a London School of Economics, nessa data os hormônios que levam à excitação estão em alta. Para casais heterossexuais, recomenda-se ainda o período da manhã: é quando esses hormônios estão mais sincronizados entre homens e mulheres.
◊ Pedir aumento
A consultoria inglesa de RH Office Angels garante: deixe para pedir um salário maior na quarta-feira. Dos 1,5 mil chefes entrevistados, 78% indicaram que estão mais receptivos a essa conversa no meio da semana. O horário ideal é às 17 horas, quando já concluíram as tarefas do dia e terão mais tempo para ouvir o funcionário.
◊ Postar nas mídias sociais
Conforme o relatório Adobe’s Social Intelligence 2014, sexta-feira apresenta o maior índice de engajamento da semana. Ou seja, a probabilidade do seu post ou foto ser curtido, comentado e compartilhado será maior. Além disso, 25% de todas as visualizações de vídeos no Facebook ocorrem na véspera do fim de semana.
◊ Começar a dieta
Não tem como escapar: é mesmo na fatídica segunda-feira o melhor dia para começar uma dieta. Pesquisadores da Universidade da Pensilvânia (EUA) concluíram que nesse dia a maioria das pessoas está mais propensa a desenvolver projetos de longo prazo, principalmente os voltados para a prática de exercícios físicos e à reeducação alimentar.
◊ Parar de fumar
Também na segunda-feira. Um estudo publicado no jornal Jama Internal Medicine, da Associação Norte-Americana de Medicina, aponta que fumantes que optaram por esse dia tiveram índice de sucesso 25% maior do que os que decidiram abandonar o vício de terça a domingo. (Vale lembrar: casos de ataque cardíaco aumentam em 20% na segunda, graças aos excessos do fim de semana e ao estresse do trabalho).
◊ Trabalhar
Claro que a gente não pode escolher e temos que trabalhar todos os dias úteis. Mas há momentos de maior produtividade. Segundo uma pesquisa realizada pela agência de recrutamento Accountemps com 300 gerentes de recursos humanos, esse momento é na terça-feira, especialmente entre as 10 e as 12 horas.
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