Ter infecção urinária é horrível, não é mesmo? Pensando nisso, o Pátio Hype preparou essa lista com 6 receitas incríveis de chá para acabar de vez com esse baita incômodo. Confere aí!
Antes de mais nada, a infecção urinária acomete muito mais mulheres do que os homens. Isso porque, as mulheres tem o canal da uretra bem menor do que o sexo oposto o que as deixa mais exposta a bactérias.
Vale lembrar, que os principais sintomas desse problema são:
- Sensação de ardência ao urinar
- Sensação de urgência e bexiga cheia recorrentemente
- Urina com cor escura e até com sangue em casos mais graves
Por mais que os chás sejam uma boa solução para o problema, lembramos que a visita ao médico é extremamente necessária no caso de qualquer desconforto, ok!?
1 – Chá de salsinha
Carminativa, diurética, tônica e laxante, a salsinha possui vitaminas A, C e k que são benéficas para o metabolismo e para o funcionamento correto da tireoide das glândulas suprarrenais. Além disso, a planta atua nas cólicas e inflamações dos rins e vesículas.
O ideal é tomar o chá de 3 em 3 horas.
Você vai precisar de:
- 1 litro de água
- 50 gramas de salsinha fresca picada (use a planta toda)
Como fazer:
- Basta esmagar a erva e misturar com a água. Feito isso, ferva e coe para tomar.
2 – Chá de quebra-pedra
Famoso por tratar pedra nos rins, essa chá tem forte efeito no trato urinário e é ótimo contra a infecção urinária. Tendo em vista, que a planta tem efeitos diuréticos, hipotensivos e hipoglicêmicos
Você vai precisar de:
- 10 gramas de folhas secas ou 30 gramas de folhas frescas
- 1 litro de água
Como fazer:
- Ferva á água e deixe as plantas em infusão por no mínimo 5 minutos;
- Coe e beba durante todo o dia.
3 – Chá de acabateiro
Com propriedades anti-inflamatórias, bactericidas e cicatrizantes, as folhas do abacateiro aliviam os sintomas da infecção urinária e combatem os microrganismos ao mesmo temo, incrível, não acha?
Você vai precisar de:
- 1 litro de água
- 10 folhas de abacateiro
Como fazer:
- Ferva a água junto com as folhas por 3 minutos;
- deixe descansar por 10 minutos e coe.
4 – Chá de uva ursina
Essa planta possui arbutina, que tem forte ação antimicrobiana e que, por isso, elimina vírus, fungos e bactérias. Além disso, a planta tem forte ação diurética, que auxilia ainda mais no alívio dos sintomas.
Você vai precisar de:
- 1 litro de água fria
- 15 gramas de folhas secas de uva ursina
Como fazer:
- Deixe as folhas em infusão em um recipiente fechado e ao abrigo da luz por 12 horas;
- Coe e beba durante o dia.
Atenção! o chá da uva ursina pode causar intoxicação. Portanto, só faça o tratamento em casos de crises e no máximo por 7 dias!
5 – Chá de Hidraste
Rico em substâncias como hidrastina e berberina, a planta tem ação antimicrobiana e anti-inflamatória que impedem que bactérias como a E. coli grudem nas paredes do sistema urinário.
Você vai precisar de:
- 1 litro de água
- 4 colheres (de chá) de pó de raiz de hidraste
Como fazer:
- Ferva a água e deixe a planta em infusão por 15 minutos;
- Coe e beba de 2 a 3 vezes durante o dia
Vale lembrar, que além dos chás, é importante beber no mínimo 2 litros de água para maximizar os efeitos e acabar de vez com a infecção urinária.
E aí, curtiu? Conta para a gente o que achou e corre para a cozinha para fazer uma dessas receitinhas. Lembre-se de visitar o Pátio Hype regularmente para ler mais matérias como essa. Até a próxima!
Fotos: reprodução.
