Na correria do dia a dia que grande parte das pessoas têm muitas vezes se torna difícil ter pensamentos positivos e cultivar a gratidão no coração. O que muita gente não sabe é que esse sentimento de gratidão pode impulsionar muitos resultados bons na vida. Ou seja, quanto mais você está em um estado de gratidão, mais vai atrair coisas pelas quais poderá ser grato.
Para ajudar você a iniciar a semana sendo grato pelo que se tem e, consequentemente, cultivar mais pensamentos positivos, o No Pátio trás dicas das Leis da Gratidão para você desde já começar a pô-las em prática.
1- Ser feliz nem sempre vai te fazer grato, mas ser grato sempre vai te fazer feliz
É quase impossível apreciar um momento sinceramente e olhá-lo severamente ao mesmo tempo. Ser feliz agora não significa que você não deseja mais, significa que você é grato pelo que tem e paciente para o que ainda está por vir.
2- Você nunca precisa mais do que tem em um dado momento
Tem sido dito que a mais elevada forma de oração é dar graças. Portanto, siga as Leis da Gratidão e em vez de orar para pedir as coisas, dê graças por aquilo que você já tem. Quando a vida lhe dá toda a razão de ser negativo, pense em uma boa razão para ser positivo. Há sempre algo pelo qual ser grato, não é mesmo?
3- A gratidão inclui tudo
Dias bons dão-lhe felicidade e dias ruins dão-lhe sabedoria. Ambos são essenciais. Justamente porque todas as coisas têm contribuído para o seu avanço, você deve incluir todas elas em sua gratidão. Isto é especialmente verdadeiro em seus relacionamentos. Nós nos encontramos com pessoas comuns em nossas vidas, mas se você lhes der uma chance, todas elas têm algo importante para lhe ensinar.
4- O que você tem para ser grato no presente, muda
Seja grato por tudo que você tem agora, porque nunca se sabe o que acontecerá em seguida. O que você tem acabará por ser o que você tinha. A vida muda a cada dia, e suas bênçãos irão gradualmente mudar junto com ela.
5- A mente grata nunca toma coisas como garantidas
O que separa privilégio de benefício é a gratidão. A circunstância (ou pessoa) que você toma por garantida hoje pode vir a ser a única da qual você precise amanhã.
6- Abandonar o controle multiplica o potencial de gratidão
Às vezes investimos muita força para tentarmos controlar cada aspecto de nossas vidas que acabamos nos perdemos no caminho. Aprenda a deixar ir, relaxar um pouco e pegar o caminho que a vida leva até você às vezes. Tente algo novo, seja destemido, mas acima de tudo, faça o seu melhor e fique bem com isso. Abandonar expectativas desnecessárias permite que você realmente experimente o inesperado. E as maiores alegrias na vida são muitas vezes as surpresas inesperadas e oportunidades que você nunca pode prever.
Entre as grandes vantagens em praticar as Leis da Gratidão é que a pessoa torna-se mais confiante, melhora o estado de espírito e a saúde como um todo. E você, sente-se grato pelo quê em sua vida?
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