Sabia que você pode contribuir para a preservação do planeta mudando os hábitos que tem na cozinha da sua casa? Isso mesmo! Mudanças simples no dia a dia podem refletir positivamente nas condições do meio ambiente. São atitudes simples, que estão ao alcance de todos, e que podem ser inseridas na rotina da casa sem causar grandes impactos aos morados. Mas, que ao longo dos anos significam muito!
Quer saber como mudar seus hábitos e contribuir para a preservação do meio ambiente, tendo uma cozinha mais ecológica? Então, fique de olho nas nossas dicas!
Cozinhe mais!
Sempre que possível faça cozinhe mais alimentos do que o necessário para aquela refeição. Depois basta congelar o que sobrar e aquecer da próxima vez. Assim, você não precisa cozinhar todos os dias. As sobras de alimentos também devem ser aproveitadas. Com um pouco de criatividade é possível inovar nas receitas e não estragar alimentos. Ficar de olho do prazo de validade dos produtos que estão na sua dispensa também é outro ponto super importante.
Deixe o alimento esfriar para colocar na geladeira
Ao término das refeições, deixe os alimentos esfriarem – guardados em recipientes ou panelas mesmo – para só então colocar na geladeira. Essa é uma forma de evitar o gasto de energia além do necessário. Uma ótima maneira de contribuir para a preservação do planeta.
Leve sua sacola ao mercado
Uma atitude ecologicamente correta, sem dúvida, é levar a sua própria sacola ao mercantil. Já parou para pensar na quantidade de sacos plásticos que você utiliza toda vez que vai as compras? Pense, então, no número de sacolas que são usadas por dia, mês e ano e em como seria bem melhor para o planeta se todos tivessem o hábito de levar uma sacolinha ao mercantil.
Recicle as embalagens
Nada de descartar no meio ambiente as embalagens que podem perfeitamente ser usadas para outros fins na sua casa. Isso mesmo! Quando você usa esses recipientes para outras finalidades e destina uma importância a eles, o meio ambiente é poupado. Pense no tempo que cada material leva para se decompor.
Escolha alimentos ecologicamente corretos
Ficar atento a fonte dos alimentos que entram na sua casa é um dos passos mais importantes para incentivar cuidados com o meio ambientes. Veja de onde eles vem, como são produzidos e os tipos de produtos químicos que levam. Nada de agrotóxicos! Os alimentos livres dessa substância são, geralmente, um pouco mais caros, mas valem a pena.
Faça uma horta caseira
Tem coisa melhor que ter sua própria fonte de alimentos? Sendo assim, você tem certeza da procedência, de como são plantados, dos produtos químicos que levam e sempre tem itens fresquinhos a mesa.
Ter hábitos saudáveis e bem mais sustentáveis não é uma missão assim tão difícil. É tudo uma questão de disciplina e força de vontade! Claro, o planeta agradece a sua ajuda.
Fotos: Reprodução
