20/02/2024

Dor nas costas – 5 dicas para prevenir!

Acordou travado depois de um longo dia de trabalho? Sentiu uma fisgadinha depois de um treino na academia? Pensando nesses e em outros cenários, o Pátio […]
22/05/2020

Alongamentos e exercícios simples para quem trabalha no computador o dia inteiro

O bumbum fica dormente, o pescoço começa a doer, assim como a coluna e as mãos. Esses são os sintomas de quem passa bastante tempo trabalhando […]
16/06/2017

Melhorando o desempenho sexual com exercícios físicos

Confira sete atividades físicas que além de melhorar sua saúde, vão melhorar seu desempenho sexual te fazendo aguentar muito mais tempo com o gato
20/09/2016

Hot Heads – Cabelos longos já

Quer um cabelo lindo e saudável mas não tem paciência para esperar ele crescer? Os Hot Heads são a opção certa pra você! Confira os detalhes