Segundo o neurocientista britânico Matthew Walker, responsável por um laboratório de sono na Universidade da Califórnia, Berkeley, nos Estados Unidos, a ausência de sono é a […]
Que tal começar com dados? Bom, de acordo com o estudo da Universidade de Michigan, nos Estados Unidos, os brasileiros estão entre os que possuem menor […]
Estudiosos do Oxford Economics and the National Centre for Social Research, na Inglaterra descobriram que dentre oitos princípios estudados, dois (sono e sexo), são os maiores […]
Quem nunca deitou a cabeça no travesseiro e ficou horas e horas esperando o sono chegar? Muitas vezes a insônia resolve aparecer quando você está com […]