16 de setembro de 2020

Método 4-7-8 – Técnica de respiração que ajuda a dormir em apenas 60 segundos

O que fazer quando os pensamentos insistem em ficar na sua mente mesmo após um dia cansativo? Essa é a famosa insônia. A meditação ajuda a esvaziar […]
14 de dezembro de 2018

Cocó realiza projeto Viva o Parque neste domingo (16)

Os moradores da cidade de Fortaleza terão uma opção super interessante e diferente de lazer gratuito neste fim de semana! Isto porque no próximo domingo (16) […]
4 de abril de 2018

Em comemoração ao Dia Internacional do Esporte para o Desenvolvimento e pela Paz, Fortaleza recebe atividades esportivas gratuitas

Com o objetivo de democratizar a atividade física e o lazer e em comemoração ao Dia Internacional do Esporte para o Desenvolvimento e pela Paz (6 […]
29 de setembro de 2017

6 maneiras naturais de tratar a ansiedade!

Quem conhece, sabe, que a ansiedade não é algo para ser reconhecido como algo banal. A ansiedade é uma doença, assim como a depressão, que pode […]

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