Sabia que ver filmes de terror pode ajudar a queimar mais calorias?

Ciência|Comportamento|Pesquisas

Enquanto algumas pessoas não conseguem sequer ler uma sinopse de filme de terror sem sentir medo, outras adoram assistir a cenas de tortura, decapitação, estripação, e daí para pior. Se você é do tipo que fica de olho em todos os lançamentos desse gênero e não perde uma nova produção de terror, o No Pátio tem uma novidade da ciência para você.

De acordo com uma pesquisa realizada pela Universidade de Westminster, na Inglaterra, assistir a um filme de terror pode queimar mais calorias do que meia hora de caminhada na esteira ou em outros exercícios, como andar de bicicleta e fazer hidroginástica.

Segundo os pesquisadores, o longa-metragem “O Iluminado” (1980) é o campeão em gasto calórico, queimando até 184 calorias dos seus espectadores. Em segundo lugar, está o clássico “Tubarão” (1975), com 161, e em seguida aparece “O Exorcista” (1973), queimando 158 calorias.

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Para chegar a essa conclusão, os cientistas fizeram um teste com dez alunos (uma amostra muito pequena, não acham?), que assistiram a dez filmes de terror diferentes. Os pesquisadores mediram os batimentos cardíacos, consumo de oxigênio e produção de dióxido de carbono de cada um deles. Aí perceberam que nos momentos mais assustadores (aqueles em que os espectadores pulavam na cadeira) a quantidade de calorias consumidas aumentava, em média, um terço.

Isso só acontece por causa das cenas de susto. O medo deixa seu corpo em alerta, com o coração acelerado e adrenalina em alta. Richard Mackenzie, líder da pesquisa e especialista em metabolismo celular e fisiologia explica que a produção de adrenalina que acontece durante períodos curtos de estresse intenso ou medo faz diminuir o apetite, aumentar a taxa metabólica, e assim, queimar mais calorias.

Verdade ou não, não custa nada dar uma olhada na lista dos filmes que podem queimar mais calorias e ver qual é. Confira:

  1. O Iluminado – 184 calorias
  2. Tubarão – 161 calorias
  3. O Exorcista – 158 calorias
  4. Alien – 152 calorias
  5. Jogos Mortais – 133 calorias
  6. Pesadelo em Elm Street – 118 calorias
  7. Atividade Paranormal – 111 calorias
  8. Bruxa de Blair – 107 calorias
  9. O Massacre da Serra Elétrica – 105 calorias
  10. [REC] – 101 calorias

 

 

Fotos: Reprodução. 

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