É quase impossível encontrar uma pessoa que tenha passado pelos anos 90 sem ter cedido aos encantos da beleza incrível de Cindy Crawford. Musa de vários estilistas, inclusive de Gianni Versace, e que foi levada paras as passarelas da casa italiana recentemente em um desfile emocionante em homenagem ao irmão, a supermodelo ainda, aos 52 anos, ostenta uma beleza arrebatadora. Ícone de elegância, Cindy Crawford revelou recentemente quais são seus segredinhos de beleza. Curiosa? Vem conferir quais as lições de beleza que precisamos aprender com Cindy Crawford!
1 – Smoothie Funcional
A supermodelo começa todo santo dia com um smoothie funcional, ela já revelou que a primeira coisa que faz quando acorda é correr para cozinha para preparar seu smoothie. E o melhor, ela ainda passou a receitinha! Cindy Crawford disse que usa espinafre, leite de amêndoas, meia banana, whey protein, cacau puro e menta! A top também adora suco verde e toma um todos dias.
2 – Muita malhação!
Cindy adora malhar, e pratica muito exercícios! Ela até já fez uma série de vídeos sobre exercícios que ficaram famosos nos anos 90. “Ele me pede para fazer flexões, abdominais, agachamentos, pulos, exercícios no step…”, revelou seu treinador que acompanha a musa três vezes por semana. A supermodelo também não perde tempo, enquanto tá malhando aproveita para hidratar os cabelos. “Se sei que vou lavar os cabelos logo depois da atividade física, eu coloco um produto de forte hidratação nas pontas dos cabelos. Um rabo de cavalo com aspecto molhado nunca machucou ninguém!”, disse.
3 – Depilação a laser
A modelo aderiu à depilação a laser há alguns anos e nunca mais largou, portanto nada de cera ou lâminas! Ela considera que esse tipo de depilação confere o melhor resultado entre todos os outros processos. “Mas é preciso ser disciplinada – você realmente tem que comparecer em seis ou oito sessões por ano e dizer para si mesma ‘vou fazer isso, é importante para mim’ (…) Dói, mas definitivamente vale a pena”, declarou para o site Style.com, em 2014.
4 – Filtro Solar!
Parece muito óbvio mas essa é uma dica super importante e que poucas levam á sério. A musa é super adepta do filtro solar mesmo, usa todos os dias, sem exceções! Cindy Crawford usa a linha Meaningful Beauty desde os 30 anos de idade. “Como minha pele fica bronzeada facilmente, eu uso o primeiro SPF que vejo. Mas quando estou na praia, além do creme, um chapéu e óculos de sol são obrigatórios”. E além do filtro solar, um outro cuidado que a supermodelo tem com a pele é o tratamento microdermabrasão, feito a cada quatro semanas.
5 – Ela não usa produtos antirrugas!
Acredite, Cindy Crawford não usa os cremes antirrugas! E olha que a supermodelo é uma amante dos cosméticos. A musa prefere cuidar da textura da pele do que esperar os resultados milagrosos que a indústria da beleza promete. Para isso, seu segredo é cuidar toda noite da sua cútis com creme noturno, reparando os danos do dia-a-dia e preparando-a para o dia seguinte. Creminhos com Vitamina C e Pads estão na lista dos produtos favoritos dela! Sem contar que a modelo nunca dorme sem tirar a maquiagem, anotado?!
6 – Cuidar da alma!
Além do corpo, a modelo acredita que é importantíssimo cuidar da alma também! A musa busca sempre o equilíbrio interior, para que isso reflita no corpo. “Meu ritual preferido quando quero relaxar é ficar 30 minutos na sauna, lendo um livro. Saio me sentindo uma nova mulher”, declarou. Ela também já revelou que medita quando pode e, inclusive, chegou a fazer um curso de introdução à meditação em casa. “Foi muito interessante aprender sobre os benefícios da atividade para a mente de um ponto de vista neurocientífico. É como se fosse uma nova ferramenta que tenho à minha disposição sempre que quiser relaxar”.
7 – Boa noite de sono!
Cindy Crawford divide essa dica de beleza com Gwyneth Paltrow. Ambas consideram que nada como uma bela noite de sono para amanhecermos linda. Em entrevista à revista norte-americana “Allure”, em 2012, ela disse que não abre mão de dormir pelo menos seis horas e meia por dia! Além disso, a modelo revelou que é super fã do livro “A Revolução do Sono”, de Arianna Huffington, e que o sono é um grande aliado da autoestima feminina!
E para fechar com chave de ouro, trouxemos esse clique inspirador do desfile da Versace em homenagem a Gianni Versace, trazendo suas tão veneradas supermodelos. E claro que Cindy Crawford é uma delas!
E aí, você divide alguma lição de beleza com Cindy? Conta pra gente!
Fotos: Reprodução.
