Com a correria do dia a dia, estudos, trabalho, filhos, entre outros. É impossível não ter acesso a motivos para ter aquele estresse básico, principalmente quando você está cansado ou sobrecarregado.
Por essa razão, a equipe do Hype preparou dicas, para cada signo, para saber como manter o estresse longe. Vamos lá dar uma olhada nas orientações dos astros para cada personalidade? Desce mais um pouco e confere tudo!
1.Áries
Os arianos tendem a apreciar uma vida corrida, cheia de estudo ou de trabalho. Porém, se não tiverem um dia para relaxar, o bicho pega. Eles costumam usar toda a energia durante a semana e quando o ritmo diminui, tendem a ficar meio pra baixo. Portanto, a dica é de que você deve caminhar antes de correr, separe um dia da semana para uma folga e não faça exatamente nada. Dessa maneira você vai recarregar a sua energia e vai aproveitar a vida em um ritmo mais lento.
2.Touro
Por possuírem uma forte ética de trabalho, os taurinos não lidam bem com o erro. Por desejarem fazer sempre um trabalho bem feito, quando falham, não enxergam a situação como uma oportunidade para evoluir e se frustram por se acharem incompetentes. Outra característica dos taurinos é o seu cuidado com o próximo, pois não gostam de magoar as pessoas ou criar conflitos. Portanto, não se leve tão a sério, assim como não se preocupe tanto com coisas pequenas. E lembre-se, você não tem o controle de como as pessoas irão reagir às suas atitudes, mas pode lidar com a situação.
3.Gêmeos
Por serem pessoas dinâmicas e complexas, os geminianos mudam de ideia rapidamente. O seu estresse é causado, muitas vezes, por eles nunca pararem de pensar. Assim como são fascinados por diversão e adoram pessoas que também possuam a mesma energia. A dica para essa personalidade, é trabalhar a mente para aliviá-los do estresse e proporcionar o relaxamento. Por fim, as pessoas de gêmeos tendem a ser bastante sociais, portanto a ideia é procurar fazer atividades que tenham pessoas por perto.
4.Câncer
Os cancerianos se machucam com facilidade, são, muitas vezes, incompreendidos, o que faz com que eles se fechem e não digam o que estão sentindo. Para que isso aconteça, eles precisam se sentir seguros e quando isso não acontece, o resultado é o estresse. Por isso, praticar meditação profunda e atividades que passem proteção e tranquilidade são duas alternativas. Por exemplo, ser voluntário em um lar de idosos, pois manterá a sua mente afastada de suas emoções enquanto dedica seu tempo ajudando outras pessoas.
5.Leão
Assim como os taurinos, os leoninos gostam de estar no controle de todas as situações da sua vida e a consequência disso é a aflição na espera do que está por vir. Holofotes? São com eles mesmo. Assim como ser líder de projetos de trabalho, negócios ou qualquer outro exercício. A lição para as pessoas do signo de leão é viver o momento, não tente controlar tudo ao seu redor. Mantenha a sua atenção sobre si mesmo também e não espere essa atitude de outras pessoas.
6.Virgem
Com o pensamento muito lógico, os virginianos adoram pensar em cada detalhe, do mesmo modo, também são muito críticos consigo mesmo e com os outros. Outra característica dessa personalidade é o fato desejarem sempre ajudar nos problemas de outras pessoas. Porém, ao tratar-se de seus próprios problemas… Essa é uma tarefa complicada. Então, que tal colocar todos os seus pensamentos e ideias no papel? Ahhh! Diminua também a autoavaliação e diminua o criticismo com as pessoas à sua volta.
7.Libra
Injustiça? Essa é uma das maiores razões para tirar os librianos do sério. Eles são equilibrados, mas não gostam de deixar as coisas para depois, tratam sempre as pessoas bem, porém, nem sempre são correspondidos. Portanto, se algo o incomodar, nada de perder o controle, mantenha a calma para ir direto ao ponto com doçura. Dessa forma, a sua paz ajudará na solução dos conflitos.
8.Escorpião
Os escorpianos amam ter a sua privacidade, normalmente não gostam de estar com pessoas muito barulhentas ou exibidas. Outro fato sobre as pessoas de escorpião, é que elas costumam guardar rancor e se vingar de quem as fez algum mal. Porém, para evitar estresses, deixe claro quando o seu limite for ultrapassado e não aceite que outras ações e escolhas caiam sobre “as suas costas”.
9.Sagitário
Quem não gosta de obedecer regras ou seguir limites estabelecido por outras pessoas? Isso mesmo, os sagitarianos. Esse é um dos motivos que estressa as pessoas desse signo. Além de serem bastante impacientes, impulsivos e não gostarem de seguir o que outras pessoas mandam. Para sair um pouco de lugares como esses, passe um tempo ao ar livre, você se sentirá melhor.
10.Capricórnio
Os capricornianos possuem expectativas altas sobre si mesmos e por se sobrecarregarem, esquecem de suas próprias necessidades. Mas, a vida não é um plano que pode ser controlado, é preciso relaxar e deixar a vida acontecer. Uma última dica é não levar o trabalho tão a sério e reservar um tempo para se divertir, combinado?
11.Aquário
Os aquarianos são aventureiros, criativos, espirituosos e independentes emocionalmente, o que faz com que a sua teimosia persista e não os deixem escutar outras opiniões. Além de não gostarem de assumir que estão errados. Então, que tal seguir o seu caminho de maneira natural? Sem pensar em planejamentos, hein?!
12.Peixes
Os piscianos não admiram o fato de ter que ser o centro das atenções, o que faz com que eles se estressem. Pode acreditar, a energia negativa de outras pessoas no seu espaço, pode até fazê-lo adoecer. É necessário ter tempo suficiente para si e finalmente se abrir para os outros. Trabalhe a sua vibração e afaste-se de qualquer energia negativa.
Xô estresse! Agora é só seguir as dicas dos astros e manter essa energia bem longe, hein?!
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