Um bebê está chegando para completar a família e é preciso estar preparada para recebê-lo. Dúvidas, mudanças no corpo e na vida podem definir o período de gestação, especificamente ao longo de 40 semanas. Por isso, a equipe do Hype listou oito aplicativos para monitorar a gravidez e te ajudar nessa nova etapa da vida.
Dicas de especialistas, bate-papo com outras mamães, acompanhamento das contrações e muito mais. Para saber quais são esses apps, desliza um pouco mais e confere tudo!
1.Gravidez Sprout
Popular no mundo inteiro, o app Sprout foi feito por meio de orientações de médicos e de grávidas. Você pode customizá-lo de acordo com o nome do bebê, o sexo e a data prevista para o nascimento da criança. Existe a versão gratuita e a premium, que disponibiliza contador de chutes, controle de peso e cronômetro de contrações. Para baixá-lo basta entrar na Apple Store ou na Play Store.
2.Minha Gravidez e Meu Bebê Hoje
Dicas, informações e vídeos são algumas ferramentas que o Minha Gravidez e Meu Bebê Hoje usa para orientar as mamães em todas as semanas de gestação. Por exemplo, você pode conferir exercícios e sugestões de receitas para uma alimentação balanceada. Vale ressaltar que esse é um dos apps mais baixados no Brasil e está disponível gratuitamente tanto para Android, quanto para iOS em português.
3.Meu Pré-natal
Você sabia que esse aplicativo foi desenvolvido pela Faculdade de Medicina da UFMG (Universidade Federal de Minas Gerais)? Ele disponibiliza informações confiáveis para as mamães manterem o bem-estar antes e depois do parto. Além disso, ele possui uma ferramenta super legal, em que você pode criar um álbum com fotos das mudanças da gravidez e ter acesso a dicas pelos vídeos. Incrível, não é mesmo? O Meu Pré-natal está disponível apenas para Android e é gratuito.
4.WeMoms – Gravidez e Bebê
Nada como conversar com outra mamãe para escutar as melhores dicas e conselhos, não é mesmo? Essa é a proposta do WeMoms – Gravidez e Bebê. Amamentação, mala para maternidade, trabalho de parto, primeiros meses, mães solteiras e carrinhos de bebê são alguns dos assuntos debatidos no aplicativo. Portanto, se você procura por ajuda e partilha de experiências, sem escutar críticas ou julgamentos, baixe o app, pois ele está disponível na Play Store.
5.Peanut
Assim como o WeMoms – Gravidez e Bebê, o Peanut também veio com a proposta para unir as mamães, para que elas possam trocar ideias sobre, por exemplo, marcas de fraldas, rotinas de sono e até mesmo sobre cremes para as estrias. Como isso é possível? Bom, você pode se conectar com outras mamães e bater um papo com ela, criar grupos e participar de fóruns. O aplicativo está disponível na Apple Store e na Play Store gratuitamente.
6.Contração Temporizador
Contrações à todo vapor e agora, é o momento certo de correr para o hospital? Bom, para te ajudar a saber quando acionar a família e correr para a sua médica, o Contração Temporizador, conta as durações e intervalos, indicando quando será necessário entrar em contato com a obstetra e seguir o plano de parto. O app está disponível apenas para Android e é gratuito.
7.Positive Pregnancy
Cuidar da saúde mental durante esse período é fundamental para o bem-estar da mamãe. O Positive Pregnancy oferece opções de meditações guiadas e feitas especialmente para as gestantes manter o pensamento positivo. Pode ser usado em todas as fases da gravidez e trabalha a mente para deixá-la saudável, aumenta a energia e alivia os desconfortos físicos. O app é pago e pode ser baixado em aparelhos Android e iOS.
8.Lista de Enxoval The Mammys
Por fim, a última dica do Pátio Hype é o Lista de Enxoval The Mammys, que pode ajudar bastante as mamães, pois responde perguntas como: Quantos sapatos um bebê precisa? O que é essencial e o que é exagero? Qual carrinho comprar? O aplicativo possui listas de enxoval de acordo com a preferência e estilo das famílias e oferece descontos em algumas lojas parceiras da plataforma. Disponível para Android e iOS gratuitamente.
Qual o seu app favorito? Se ele não estiver na lista acima, compartilha com a turma do Hype, qual o aplicativo de gravidez que você mais gosta? É só comentar logo abaixo, hein?!
Fotos: Reprodução
