Aprenda como se proteger da energia negativa vinda das outras pessoas e ambientes
A energia negativa te esgota, atrapalha seu dia a dia e mina sua vida. Aprenda a se proteger. Infelizmente, você pode encontrá-la em praticamente todos os lugares. O ponto está na maneira como nos relacionamos com ela. As mulheres tem uma tendência maior que os homens a viver o que não é delas, deixando-as mais vulneráveis diante das forças negativas.
O lado bom é que da mesma forma que existe energia negativa, também existe energia positiva. É essencial se conhecer e saber identificar os pontos de vulnerabilidade. Se nos conhecemos, teremos capacidade de fazer com que agentes externos não interfiram no nosso estado emocional.
Pense sempre positivo. Pode ser repetitivo, mas é muito importante ver o lado bom das coisas. Ser positivo te deixa mais protegido para as energias do ambiente. Se você sentir que está em um ambiente negativo, afaste-se por um tempo, pense em outra coisa ou procure alguém que gosta para conversar.
Lembre-se de nunca se envolver demais nos problemas dos outros. Ajude sempre que puder, mas entenda que aquela situação é dele, não deixe que as emoções se misturem. Não culpe os outros pelos seus problemas. Tome as rédeas da sua vida e não se faça de vida.
A linguagem corporal pode ajudar. Se a energia de um ambiente não está boa, coloque as mãos sobre o estômago e mentalize que está protegida. Se sua energia está indo embora, comece a se sacudir. Esse movimento limpa seu corpo da energia ruim. Cruzar braços e pernas te deixa “fechada” para entrada de outras energias. Visualize em suas mãos luzes douradas ao redor delas e passe-as pelo corpo como se estivesse se limpando.
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