O acidente vascular cerebral (AVC), popularmente conhecido como derrame, é uma das principais causas de morte e de sequelas no mundo. Somente no Brasil, a doença cerebrovascular atinge aproximadamente cerca de 100 mil pessoas por ano e quando não mata, o mal leva a sequelas graves que atingem em torno de 50% dos que sobrevivem.
O AVC é mais comum na velhice, por volta dos 60 e 70 anos, mas ele pode ocorrer em pessoas mais jovens e nesse caso é ainda mais grave. Entretanto, o fato é que homens e mulheres de qualquer idade podem sofrer deste mal a qualquer momento.
O AVC pode ser de dois tipos:
Acidente Vascular Isquêmico – falta de circulação numa área do cérebro provocada por obstrução de uma ou mais artérias por ateromas, trombose ou embolia. Ocorre, em geral, em pessoas mais velhas, com diabetes, colesterol elevado, hipertensão arterial, problemas vasculares e fumantes;
Acidente Vascular Hemorrágico – sangramento cerebral provocado pelo rompimento de uma artéria ou vaso sanguíneo, em virtude de hipertensão arterial, problemas na coagulação do sangue, traumatismos. Pode ocorrer em pessoas mais jovens e a evolução é mais grave.
O que pouca gente sabe é que existe uma receita simples e natural que ajuda a prevenir um AVC. Ela se resume em apenas dois ingredientes: água morna e limão. Isso porque consumir água morna com limão fornece ao organismo uma boa quantidade de Orac (medida que criaram para medir a capacidade de antioxidantes dos alimentos).
A receita é muito simples de preparar, você só vai precisar espremer um limão e adicionar a um copo de água morna. Se quiser, e se não for diabético, adoce com uma colher (sopa) de mel para amenizar o sabor cítrico do limão. O ideal é tomar esta receita todos os dias para que ela torne o seu corpo mais resistente a doenças, inclusive ao derrame.
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