Quanto mais o carnaval se aproxima, mais você fica desesperada para entrar naquele shortinho lindo ou arrasar por aí nos biquínis fantásticos que comprou na última a saída ao shopping? Nada de pânico! Nós temos a solução: os sucos super saborosos e refrescantes, que ajudam você a eliminar até 3 kg por semana.
Além de ajudar você a perder peso, eles auxiliam na hidratação da pele, regulam o intestino e desintoxicam o organismo. Ah! Tem opções também para que quer se livrar de vez da temida celulite ou manda a TPM para bem longe. Afinal de contas, carnaval e TPM não combinam mesmo!
Para secar de vez, perder os quilinhos a mais e usar todos os looks para o carnaval sem medo de ser feliz, consuma o suco duas vezes ao dia e fique super feliz com os resultados!
Eliminar a celulite
• ½ maçã
• ½ pera
• ¼ de laranja
• 1 talo pequeno de aipo
• 1 punhado de folhas de hortelã
• 250 ml de água
Perder a barriguinha
• 1 fatia de abacaxi
• Suco de 1 limão pequeno
• 1 col. (sobremesa) de semente de abóbora sem casca
• 250 ml de água de coco
Manter aquele bronze
• Suco de 1 laranja
• 1 cenoura pequena ralada
• 1 talo pequeno de salsão picado
• 250 ml de água
Acelerar o metabolismo
• 1 col. (sopa) de mate solúvel
• ½ maçã
• ½ papaia
• 1 banana-ouro
• 250 ml de leite de soja
Colocar um fim no inchaço
• 1 talo pequeno de salsão picado
• 1 talo de erva-doce picada
• 1 fatia grande de abacaxi
• 250 ml de água
Mandar a TPM para bem longe
• 1 fatia grande de mamão
• 1 col. (chá) de raspas de gengibre
• 1 fatia fina de abacaxi
• 200 ml de suco de laranja
Regular o intestino
• ½ maçã
• 1 folha de espinafre
• ½ beterraba pequena
• 250 ml de água
Ter mais energia
• 2 col. (sopa) de erva-mate tostada
• 300 ml de água fervente
• ½ manga
• 1 col. (sobremesa) de suco de limão
Preparo: Despeje o mate sobre a água fervente abafe por 5 minutos, coe. Bata o mate coado já frio no liquidificador, com a manga, o suco de limão, adoçante e gelo. Coe e sirva gelado.
Desintoxicar o organismo
• 1 fatia grossa de abacaxi
• 250 ml de suco natural de laranja
• 200 ml de água de coco
• 2 folhas de couve
• 1 col. (sobremesa) de salsa
• 1 col. (sobremesa) de mel
Modo de Preparo:
Bata todos os ingredientes no liquidificador, adicione adoçante, coe e tome. É sempre bom fazer e ingerir na hora. Nada de guardar na geladeira ou tomar horas depois do preparo.
Saboroso, refrescante e poderoso aliado a sua beleza e saúde! Quer mais? Aproveite os dias que ainda restam antes do carnaval e fique com a barriguinha que pediu a Deus!
Fotos: Reprodução
