15/01/2015

Grãos integrais reduzem risco de doenças cardíacas

Estudo revela que pessoas que têm uma dieta rica em grãos integrais tendem a viver mais e diminuem o risco de morte por doença cardíaca
06/03/2014

Dieta DASH: como funciona

A dieta DASH é uma alternativa para quem deseja perder peso rápido, já que a dieta promete eliminar 4 kg em uma semana Após um estudo […]