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30 de março de 2022
Publicado por
Pátio Hype
em
30 de março de 2022
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Abdominais Hipopressivos – Entenda a técnica
Não há como negar, que o abdômen é uma das partes que mais preocupa as pessoas que estão entrando na academia. Afinal, quem não quer ter
[…]
9 de março de 2022
Publicado por
Pátio Hype
em
9 de março de 2022
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Comportamento
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Fitness
Bumbum na nuca – Guia completo para tonificar as pernas e os glúteos!
Fim de ano chegando, carnaval batendo na porta e o verão já está logo alí. Nada melhor do que focar no projetinho fit para deixar o
[…]
2 de fevereiro de 2022
Publicado por
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2 de fevereiro de 2022
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Fitness – 5 Exercícios para fazer a qualquer hora em qualquer lugar.
Quem não gosta de manter a saúde em dia, não é mesmo? No entanto, em tempos de confinamento, As vezes fica difícil treinar sem incomodar os
[…]
12 de janeiro de 2022
Publicado por
Pátio Hype
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12 de janeiro de 2022
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Fitness
Projeto Seca Barriga – Conheça 5 tratamentos estéticos!
Quem nunca sofreu com os pneuzinhos na região do abdômen? Mesmo seguindo a dieta direitinho, fazendo exercícios físicos, eles insistem em ficar. E então, o que
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