As Olimpíadas de Londres vão mesmo ficar para a história, e não só pela bonita festa que os britânicos prepararam, mas, também, pelas gafes e problemas […]
Sempre é hora de malhar, perder uns quilinhos que teimam em não desaparecer e, principalmente, cuidar da saúde! Nesse período, as academias ficam ainda mais lotadas, […]
Já imaginou praticar natação, ioga, balé e ginástica ao mesmo tempo? Isso mesmo, quatro exercícios em um. É isso que acontece no gyrotonic, uma nova modalidade […]