11/03/2015

Protegendo a saúde do coração

Apenas 10 minutos de exercícios físicos por dia já pode ser suficiente para proteger seu coração de ataques cardíacos
04/02/2015

BSPAR promove ações que incentivam a prática de esportes

Ação da BSPAR em parceria com o grupo Esquadrão Bikers visa promover a importância de cultivar hábitos saudáveis e praticar exercícios.
03/10/2011

Crianças que dormem mais cedo são mais magras e ativas

Segundo um estudo australiano publicado na revista “Sleep”, crianças que dormem e acordam cedo são mais magras e mais ativas do que os outros jovens que […]
16/09/2011

Quem acorda cedo é mais feliz!

Segundo uma pesquisa realizada na Universidade de Roehampton, em Londres, pessoas que costumam acordar cedo são mais magras, saudáveis e felizes do que as que gostam […]