19/01/2015

Corrida para o carnaval: Como perder 5kg em quatro dias

Veja como é possível perder 5kg em apenas quatro dias, ficar em forma para o carnaval e não voltar a ganhar esse peso mesmo após um ano
29/07/2014

Seis alimentos que podem te fazer engordar

O No Pátio traz uma listinha com seis alimentos que estão presentes em muitas dietas, mas que podem fazer o efeito contrário do que você espera
15/07/2014

Emagrecendo após a farra da Copa

Confira dicas especiais que o No Pátio trouxe para ajudar quem aproveitou a Copa do Mundo para fugir da dieta e acabou ganhando uns quilinhos a mais
20/05/2014

A boa forma de Luiza Possi

Cantora mostra sua barriga lisinha e descarta completamente ensaio nu: “Nu? Não. De jeito nenhum” Luiza Possi é adapta do boxe e recentemente vem sendo indicada […]